6 účinných spôsobov, ako používať kurkumu na liečbu akné

Kurkuma je nepostrádateľnou bylinou v indických potravinách a liekoch. Po mnoho storočí je jednou z široko používaných zložiek na liečbu mnohých chorôb. Tento žltý koreň má tiež bohatú históriu v liečbe mnohých kožných ochorení, najmä pupienkov. Použitie kurkumy na akné je v Indii vďaka svojim antiseptickým a protizápalovým vlastnostiam známy domáci liek. Funguje dokonca aj na odolných pupienkoch a ponúka okamžitú úľavu od škaredých kazov, tmavých škvŕn a dokonca aj začervenania..

Spôsoby použitia kurkumy na liečbu akné

V tomto článku sa dozvieme úžasné výhody kurkumy pre pupienky a niekoľko najlepších spôsobov, ako ju použiť na pokožku..

Prečo je kurkuma dobrá na akné?

Predtým, ako budeme hovoriť o výhodách kurkumy pre akné, mali by sme pochopiť, prečo sú v prvom rade spôsobené pupienky. Pupienky alebo zity sú dôsledkom upchatých pórov pokožky v dôsledku prebytočného oleja, nečistôt a dokonca aj bakteriálnych infekcií. Na rozdiel od voľne predajných liekov, ktoré iba vysušujú pupienky, kurkuma funguje tak, že rieši hlavnú príčinu. Tu je mnoho spôsobov, ako môže kurkuma odstrániť pupienky na koži:

  • Bohaté na antioxidanty: Kurkuma je bohatá na antioxidanty, najmä na zlúčeninu nazývanú kurkumín. Toto činidlo môže bojovať proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú oxidačné poškodenie na bunkovej úrovni. Obnovuje tiež bunky pokožky, aby vrátila jej stratenú slávu.
  • Antiseptické vlastnosti: Kurkuma je silné germicídne činidlo, ktoré môže bojovať proti infekciám spôsobujúcim mikróby. Pomáha pri čistení pórov tým, že redukuje hnisavé bunky.
  • Protizápalové činidlo: Protizápalové vlastnosti kurkumy môžu zmierniť zápal pokožky spolu so začervenaním a podráždením.
  • Ovláda nadbytočný maz: Kurkuma absorbuje prebytočný maz na vašu pokožku a budete sa cítiť sviežo

Ako dlho trvá kurkuma pôsobiť na akné?

Doba hojenia kurkumou závisí od stavu a závažnosti akné. Kľúčovým rozdielom môže byť aj čistota kurkumy. Ak používate najlepšiu kvalitu, môžete si všimnúť, že zity vyschli v dvoch alebo troch aplikáciách. Kľúčom je byť trpezlivý a pravidelne používať namiesto sporadických ošetrení.

Ako používať kurkumu na akné?

Existuje mnoho spôsobov, ako použiť kurkumu alebo Haldi na akné. Môžete použiť buď kurkumovú pastu, alebo si dať kurkumové výrobky, ako sú mydlá, krémy alebo pleťové vody, ktoré sú na trhu bežne dostupné. Použitie najčistejšej formy organickej kurkumy vám však môže poskytnúť rýchlejšie a efektívnejšie výsledky. Kombináciou s určitými prostriedkami môžete tiež zvýšiť jeho účinnosť pri liečbe akné.

Tu sú niektoré z najlepších domácich opravných prostriedkov s Haldi na pupienky:

1. Kurkumová pasta na akné:

Aby ste získali čo najväčší úžitok z kurkumy, musíte z nej urobiť kurkuminoidy. Kurkumová pasta vyrobená z čistých koreňov kurkumy zaisťuje, že tieto zložky sú v aktívnych formách. Jeho aplikácia na postihnuté oblasti vám môže priniesť viditeľné výsledky už v niekoľkých aplikáciách.

Zloženie:

  • Mletá kurkuma – 2 polievkové lyžice
  • Voda – 2 polievkové lyžice

Čas na prípravu: 2 minúty

Spôsob prípravy:

  • Vodu zmiešajte s práškom z kurkumy a vytvorte hladkú pastu.

Ako použiť?

  • Pastu naneste rovnomerne na postihnuté miesto.
  • Nechajte pôsobiť 20 minút.
  • Umyte ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť? Dvakrát alebo trikrát týždenne.

Opatrenia: Kurkumová pasta môže zafarbiť vaše oblečenie a pokožku. Naneste ho opatrne a pomocou čistiaceho prostriedku farbu dobre zmyte.

2. Med a kurkuma na akné:

Ďalším spôsobom, ako použiť kurkumový prášok na akné, je skombinovať ho s medom. Med ponúka upokojujúcu úľavu od svrbivých a dráždivých prejavov akné. Dokáže zvlhčiť vašu pokožku a udržať ju jemnú a pružnú. Kombinácia kurkumy a medu môže fungovať ako rýchly prostriedok na liečbu zápalových stavov akné.

Zloženie:

  • Mletá kurkuma – 2 polievkové lyžice
  • Med – 1 polievková lyžica
  • Voda – 2 polievkové lyžice

Čas na prípravu: 2 minúty.

Spôsob prípravy:

  • Vodu zmiešajte s práškom z kurkumy a vytvorte hladkú pastu.
  • Do tejto zmesi pridajte med.

Ako použiť?

  • Pastu naneste rovnomerne na postihnuté miesto.
  • Nechajte pôsobiť 20 minút.
  • Umyte ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť? Dvakrát týždenne.

Opatrenia: Med môže citlivú pokožku podráždiť. Aplikujte opatrne.

3. Jogurt a kurkuma:

Jogurt je bohatý na kyselinu mliečnu, ktorá je prírodným exfoliátorom. Funguje tak, že rozpúšťa odumreté bunky, ktoré spôsobujú akné. Pocit chladenia v jogurte môže zmierniť príznaky podráždenia a začervenania pokožky. Pridanie kurkumy do jogurtu môže zmierniť zápal a zbaviť vás bakteriálnych infekcií. Tu je návod, ako pripraviť masku z jogurtu a kurkumy na akné.

Zloženie:

  • Jogurt – 2 lyžice
  • Kurkuma – 1 polievková lyžica

Čas na prípravu: 2 minúty

Spôsob prípravy:

  • Pridajte jogurt do prášku z kurkumy.
  • Dobre premiešajte, aby vznikla hladká pasta.

Ako použiť?

  • Pastu naneste rovnomerne na postihnuté miesto.
  • Nechajte pôsobiť 20 minút.
  • Umyte ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť? Dvakrát týždenne.

Opatrenia: Jogurt nemusí vyhovovať veľmi mastnej alebo mastnej pokožke.

4. Aloe vera a kurkuma:

Výhody aloe vera pre pokožku sú svetu krásy dobre známe. Okrem toho, že aloe vera zmierňuje zápal na koži, bojuje aj proti množeniu baktérií v koži. IT hĺbkovo čistí póry a redukuje kazy a jazvy spôsobené akné. Pridanie kurkumy môže zvýšiť výhody aloe vera a pomôže vám dosiahnuť rýchlejšiu úľavu. Tu je návod, ako použiť kurkumu na jazvy po akné:

Zloženie:

  • Čerstvo vylisovaný gél z aloe vera – 1 polievková lyžica
  • Kurkuma – 1 alebo 2 štipky

Čas na prípravu: 2 minúty.

Spôsob prípravy:

  • Pridajte kurkumu do gélu z aloe vera.
  • Pre dobrú konzistenciu dobre premiešajte.

Ako použiť?

  • Pastu naneste rovnomerne na postihnuté miesto.
  • Nechajte pôsobiť 20 minút.
  • Umyte ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť? Dvakrát týždenne.

Opatrenia: Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky tohto lieku.

5. Kurkuma s olivovým olejom:

Olivový olej, nazývaný aj „tekuté zlato“, je nabitý mnohými životne dôležitými živinami, aby bol proces hojenia rýchlejší. Obsahuje mnoho fenolových zlúčenín, ktoré sú prírodnými antioxidantmi na zníženie poškodenia buniek. Olivový olej, ktorý je od prírody nekomedogénny, čistí vaše póry. Pridanie kurkumy do olivového oleja vám môže pomôcť získať výhody oboch svetov.

Zloženie:

  • Kurkumový prášok – 1 polievková lyžica
  • Panenský olivový olej-5-8 kvapiek

Čas na prípravu: 2 minúty

Spôsob prípravy:

  • Zmiešajte olivový olej v kurkumovom prášku.
  • Dobre premiešajte, aby ste získali hladkú konzistenciu.

Ako použiť?

  • Pastu naneste rovnomerne na postihnuté miesto.
  • Nechajte pôsobiť 15 minút.
  • Umyte ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť? Môžete to urobiť každý deň.

Opatrenia: Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky tohto lieku.

6. Neemové listy a kurkuma:

Neemové listy sú najlepší spôsob, ako z pokožky odstrániť aj nepoddajné akné. Je to silné antiseptické činidlo, ktoré okamžite ničí mikróby. Tiež zabraňuje vzniku nových akné. Kombinácia listov Neem a kurkumy na akné je smrtiacim duom aj pre tú najodolnejšiu baktériu.

Prísady:

  • Neemové listy – 1 pohár
  • Kurkumový prášok – 1 polievková lyžica
  • Voda

Čas na prípravu: 10 minút

Spôsob prípravy:

  • Listy neemu varte vo vode, kým nezmäknú.
  • Z týchto listov urobte pastu.
  • Pridajte prášok z kurkumy a dobre premiešajte.

Ako použiť?

  • Pastu naneste rovnomerne na postihnuté miesto.
  • Nechajte pôsobiť 10 minút.
  • Umyte ju vodou.

Ako často by ste to mali robiť? Raz, alebo dvakrát za týždeň.

Opatrenia: Silný zápach listov neemu môže byť nepríjemný.

Ďalšie tipy na používanie kurkumy na pupienky:

Tu je niekoľko bodov, ktoré je potrebné vziať do úvahy pred použitím kurkumy na akné:

  • Napriek tomu, že je kurkuma pre topické aplikácie do značnej miery bezpečná, odporúča sa urobiť náplasťový test a počkať 24 hodín, než ju použijete na väčšie plochy..
  • Kurkuma vám môže zafarbiť pokožku a zmeniť ju na žltú. To sa dá ľahko odstrániť jemným čistiacim prostriedkom.
  • Nikdy nenechávajte kurkumu na koži cez noc, pretože môže veľmi vysušovať. Prebudíte sa s nerovnomernou pokožkou.
  • Pitie čaju z kurkumy môže tiež vnútorne liečiť vaše telo a vyplaviť toxíny.
  • Nepoužívajte výrobky alebo doplnky obsahujúce kurkumu, pretože sú nabité chemikáliami a môžu prevážiť nad potenciálnymi výhodami tejto zložky..

O výhodách kurkumy pri akné netreba zvlášť hovoriť. Mnoho ľudí však nevie o rôznych spôsoboch použitia na rôzne účely. Domáce prostriedky najlepšie využívajú prírodné ingrediencie, aby vám poskytli ošetrenia prispôsobené vášmu stavu pokožky. Okrem liečby akné zlepšuje aj vašu pleť a dodáva prirodzenú žiaru. Vyskúšajte ich a dajte nám vedieť, ktorý prostriedok vám pomohol!