كيفية التخلص من خلايا الجلد الميتة من الجسم

نعاني جميعًا من الجلد الميت ونستمر في التساؤل عن كيفية إزالة الجلد الميت من الجسم! بشرتنا هي العضو الرئيسي في الجسم الذي يحمي الجسم من الظروف البيئية المختلفة. مثل كل عضو موجود في الجسم ، يتجدد الجلد أيضًا على فترات منتظمة. بعد كل 30 يومًا أو نحو ذلك ، تموت خلايا الجلد القديمة ويتم استبدالها بخلايا جلد جديدة. تتخلص أجسامنا من خلايا الجلد الميتة هذه طوال الوقت ، لكن بعضها يتراكم ويسد المسام والغدد العرقية. من الضروري جدًا معرفة كيفية إزالة خلايا الجلد الميتة لأن انسداد مسام خلايا الجلد الميتة يجعلها أرضًا خصبة للبكتيريا المختلفة التي تسبب حب الشباب والرؤوس السوداء ومشاكل الشعر ومشاكل الجلد الأخرى. لذلك ، يجب أن نتخلص من الجلد الميت بانتظام ومعرفة المزيد عن التخلص من خلايا الجلد الميتة هنا.

كيفية التخلص من خلايا الجلد الميتة من الجسم

ما هو التقشير وما أهميته?

أتساءل عن كيفية إزالة الخلايا الميتة؟ التقشير هو عملية إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد بمختلف الطرق الطبيعية والكيميائية التي تزيل خلايا الجلد الميتة بسهولة. إن تضمين التقشير في روتينك المعتاد للعناية بالبشرة له العديد من المزايا. تتلف خلايا الجلد الميتة الجلد وتصلح شيخوخة الجلد. يحسن التقشير الدورة الدموية ويحافظ على صحة الجلد. من الضروري أيضًا معرفة نوع بشرتك قبل تجربة طريقة التقشير حتى لا تفقد توازن الزيوت الطبيعية الأساسية في البشرة. كما أن التنظيف المناسب لخلايا الجلد الميتة يجعل البشرة تبدو متألقة وشابة. يساعد في ترطيب البشرة ويساعد على مرونة الجلد. استمر في قراءة هذا الدليل لمعرفة المزيد حول كيفية تنظيف خلايا الجلد الميتة وإزالتها بسهولة.

فوائد التقشير:

يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص منها بسهولة. إذا كنت تتساءل عن كيفية إزالة الجلد الميت من الوجه ، فإليك بعض الفوائد التي يجب على المرء ألا يفوتها.

1. يفتح مسام الجلد: يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة في المسام إلى ظهور الأوساخ والبكتيريا التي تحبس زيوت الجلد الطبيعية. تنظيف خلايا الجلد الميتة يحافظ على الجلد نظيفًا من الحطام غير المرغوب فيه.

2. يحسن الدورة الدموية: يتساءل ابنك عن أفضل طريقة لإزالة الجلد الميت من الوجه والجسم ، فهذا يساعد على تحسين الدورة الدموية للدم الغني بالأكسجين على الجلد والتخلص بشكل أفضل من الفضلات اللمفاوية.

3. يوقف حب الشباب: يساعد التقشير على إزالة الجلد الميت من الوجه المصاب بحب الشباب. هذا يشفي الجلد من حب الشباب والعيوب والتصبغ وما إلى ذلك التي تسببها الأوساخ والبكتيريا التي تتكاثر على الجلد الميت.

4. يحسن مظهر الجلد: تنظيف الجلد الميت من الوجه والسماح بخلايا الجلد الجديدة يحفز تجدد الخلايا مما يحسن الملمس والإشراق والنضارة.

5. يحسن الصحة العامة: لا يساعد التقشير على إزالة الجلد الميت من الوجه فحسب ، بل يمنع أيضًا حالات مثل نمو الشعر تحت الجلد. إنه يحفز تكوين الكولاجين ودوران الخلايا مما يبطئ الشيخوخة ويحسن صحة الجلد.

كيفية إزالة الجلد الميت من الوجه والجسم?

هناك طرق طبيعية وكيميائية مختلفة لكيفية إزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم والوجه. على الرغم من وجود العديد من المنتجات الكيميائية المتاحة في السوق ، تبين أن العمليات الطبيعية هي الأكثر فعالية وبدون آثار جانبية. بما أن التقشير يحسن صحة البشرة ، يجب أن يتم ذلك للجسم كله وليس للوجه وحده. دعونا نلقي نظرة على بعض العلاجات الممتازة التي تساعدنا على التخلص من الجلد الميت على الجسم. هذه طرق سهلة لإزالة الجلد الميت من الوجه في المنزل.

1. مقشر السكر البني وزيت جوز الهند:

يعتبر السكر البني من أفضل المقشرات الطبيعية لإزالة الجلد الميت من الوجه والجسم. فرك السكر الخشن على الجلد ينظف المسام جيدًا. ينشط هذا الفرك الأوعية الدموية ويزيد الدورة الدموية ، مما يجعل بشرتك صحية وناعمة ومشرقة. يعتبر زيت جوز الهند من أفضل المرطبات الطبيعية. كما أن لها خصائص عالية مضادة للبكتيريا تساعد على بقاء الجلد بصحة جيدة. السكر الخام مفيد أيضًا في إزالة خلايا الجلد الميتة من الشفاه.

مكونات:

  • ملعقة كبيرة من السكر البني وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند (تزيد المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير: 10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي ملعقة كبيرة من السكر البني وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  •  ضعي هذا الخليط على الوجه وأجزاء الجسم الأخرى المرغوبة.
  •  افركي بشرتك ببطء وبلطف بحركات دائرية بأصابعك.
  •  إذا كنت تقشر شفتيك ، دلكي شفتيك برفق بهذا الخليط بأصابعك المبللة.
  •  اتركه لإزالة الخلايا الميتة من الوجه والجلد لمدة 10-15 دقيقة على الأقل واغسله بالماء الدافئ.

تردد التطبيق: مرتين في الأسبوع.

احتياطات: لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية. هذا جيد للتخلص من الجلد الميت على اليدين.

2. مقشر دقيق الأرز واللبن الرائب:

يعتبر دقيق الأرز علاجًا قديمًا للطب الهندي التقليدي لإزالة الجلد الميت من الوجه والجسم. يعمل الأرز واللبن الرائب أيضًا على تغذية البشرة بالفيتامينات والمعادن المطلوبة. خاصية التبريد للأرز تجعل البشرة أكثر نضارة وخفة. مقشر الأرز من أفضل المقشرات لإزالة الجلد الميت من اليدين والرجلين.

مكونات:

  • ملعقة كبيرة من دقيق الأرز الخشن.
  • نصف ملعقة كبيرة من اللبن الرائب أو اللبن (تزيد المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير:10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الأرز مع نصف ملعقة كبيرة من اللبن الرائب أو اللبن.
  • ضعي هذا الخليط على الوجه وأجزاء الجسم الأخرى المرغوبة.
  • افركي بشرتك ببطء وبلطف بحركات دائرية بأصابعك.
  • اتركه لإزالة خلايا الجلد الميتة من الوجه والجسم لمدة 30-40 دقيقة ثم اغسله بالماء الدافئ.

تردد التطبيق: مرتين في الأسبوع.

احتياطات:

  • لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.
  • إذا كانت بشرتك دهنية ، استبدل اللبن الرائب أو اللبن الرائب.

3. مقشر الشوفان:

يزيل الشوفان الجلد الميت من الوجه جيدًا. يتميز الشوفان بخاصية تليين الخلايا الميتة الجافة وتنظيف الجلد الميت من الوجه. كما أنه يقلل من أي التهاب ويغذي البشرة ويجعل البشرة ناعمة وطرية. وجد أيضًا أنه مرطب رائع وفعال جدًا في التحكم في الزيت. هذه خدعة مذهلة لإزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم.

مكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان والماء حسب الحاجة (تزيد المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير:10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي دقيق الشوفان والماء لتشكيل عجينة ناعمة.
  • ضع هذا الخليط على الوجه والجسم.
  • افركي بشرتك ببطء وبلطف بحركات دائرية بأصابعك.
  • اتركيه على بشرتك لمدة 20 دقيقة واغسله بالماء الدافئ.

تردد التطبيق: مرتين في الأسبوع.

4. مقشر بالطحين والحليب:

دقيق الجرام من أفضل العلاجات المنزلية لإزالة الجلد الميت من الوجه والجسم. طحين الجرام هذا يغذي البشرة ويفتحها أيضًا. إنه علاج ممتاز لإزالة الجلد الميت من اليدين والساقين والأصابع والركبتين. كما أنه فعال للغاية في إزالة حب الشباب والرؤوس السوداء.

مكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص وملعقة كبيرة. من الحليب (زيادة المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير: 10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي دقيق الحمص والحليب في وعاء.
  • ضع هذا الخليط على الوجه والجسم.
  • افرك الجلد بلطف بحركات دائرية بالأصابع.
  • اتركيه على بشرتك لمدة 30 دقيقة واغسله بالماء الدافئ.

تردد التطبيق: مرتين في الأسبوع.

5. بالفرشاة الجافة:

يعتبر التقشير الجاف طريقة فعالة لإزالة خلايا الجلد الميتة من الجسم. يعتبر التقشير الجاف أسهل طريقة لتقشير الجلد على كامل الجسم. إنه جيد جدًا في تحسين الدورة الدموية وشد الجلد. هذا جيد أيضًا لإزالة الجلد الميت عن اليدين.

مكونات: فرشاة جسم ذات شعيرات ناعمة.

وقت التحضير: لا أحد.

عملية التقديم:

  • بلل جسمك بالكامل وقم بتنظيف البشرة بحركات دائرية لطيفة.
  • قم بتنظيف منطقة واحدة لمدة لا تزيد عن 30 ثانية.
  • قم بتنظيف الجسم بالكامل مع تغطية جميع المناطق.
  • اغسل جسمك بصابون لطيف لإزالة الخلايا الميتة من الجسم واتركها حتى تجف.
  • ضع المرطب على الجسم.

تردد التطبيق: ثلاث مرات في الأسبوع.

احتياطات:

  • لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.
  • تجنب التقشير الجاف إذا كنت تعاني من أمراض جلدية أو جروح أو حروق أو مشاكل جلدية أخرى.

6. مقشر القهوة:

يعتبر مقشر حبيبات البن المطحون من أفضل طرق إزالة الجلد الميت من الوجه في المنزل. تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تعتبر فعالة جدًا في تحسين الدورة الدموية ومنع تراكم الدهون تحت الجلد. مقشر القهوة يزيل الجلد الميت عن اليدين بفعالية كبيرة. تم العثور على القهوة أيضًا لتكون فعالة جدًا في إزالة السيلوليت من الجسم.

مكونات:

  • ثلاث ملاعق كبيرة من حبيبات البن المطحون وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (تزيد المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير:10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي القهوة وزيت جوز الهند لعمل عجينة حبيبية سميكة.
  • ضعي هذا الخليط على الوجه والرقبة وأجزاء الجسم الضرورية الأخرى.
  • افرك الجلد بلطف بحركات دائرية لمدة 4-5 دقائق على الأقل.
  • يغسل بالماء العادي.

تردد التطبيق: مرة في الأسبوع.

احتياطات: لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.

7.بيكربونات الصودا:

تشكل صودا الخبز ، أو بيكربونات الصوديوم ، عند مزجها بالماء ، محلولًا قلويًا عاليًا. يساعد في تخليص الخلايا الميتة الجافة من المسام بشكل فعال. هذا هو أفضل علاج للتخلص من الجلد الميت على الوجه بين عشية وضحاها. كما أنه يزيد من توازن درجة الحموضة في الجلد ، ويمنع حب الشباب والجفاف ومشاكل الجلد الأخرى.

مكونات:

  • ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
  • كبسولة واحدة من فيتامين هـ.
  • ماء.
  • (زيادة المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير: 10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي صودا الخبز بالزيت الموجود في كبسولة فيتامين هـ. أضف الماء إلى هذا الخليط لتشكيل عجينة ناعمة.
  • ضعي هذا الخليط على الوجه المبلل والرقبة وأجزاء الجسم الأخرى المرغوبة.
  • يمكنك أيضًا تطبيقه لإزالة الخلايا الميتة من الشفاه.
  • افرك الجلد بلطف بحركات دائرية لمدة 3 دقائق على الأقل.
  • يغسل بالماء العادي.

تردد التطبيق: مرة في الأسبوع.

احتياطات: لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.

8. مقشر قشر البرتقال والزبادي:

مسحوق قشر البرتقال علاج منزلي قديم لتقليل الجلد الميت على الوجه. يمكنك بسهولة صنع مسحوق قشر البرتقال في المنزل عن طريق تجفيف قشور البرتقال في الشمس وطحنها إلى مسحوق. كما أن قشر البرتقال يجعل البشرة تبدو مشرقة ومشرقة. إنه فعال للغاية لإزالة الجلد الميت من الأنف والرقبة.

مكونات:

  • ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال وملعقة كبيرة من الزبادي (تزيد المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير: 10 دقائق.

عملية التقديم:

  • اخلطي مسحوق قشر البرتقال واللبن لتشكيل عجينة ناعمة.
  • ضعي هذا الخليط على الوجه والرقبة وأجزاء الجسم الأخرى المرغوبة.
  • اتركيه لمدة 15-20 دقيقة حتى يجف.
  • افرك بلطف بأصابع مبللة بحركات دائرية لمدة 3 دقائق على الأقل.
  • يغسل بالماء العادي.

تردد التطبيق: مرة في الأسبوع.

احتياطات: لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.

9. مقشر اللوز والعسل:

اللوز ممتاز لإزالة خلايا الجلد الميتة. اللوز غني بالفيتامينات والبروتينات التي تجعل البشرة تبدو صحية وشابة. اللوز أيضًا فعال جدًا في إزالة الجلد الميت عن اليدين.

مكونات:

  • عشرة لوز ، ملعقتان صغيرتان من العسل ، حليب (تزيد المكونات حسب كتلة الجسم).

وقت التحضير:15 دقيقة.

عملية التقديم:

  • نقع اللوز في الحليب بين عشية وضحاها.
  • يُطحن اللوز المنقوع بالحليب لتشكيل عجينة ناعمة ويضاف العسل إلى هذا الخليط.
  • ضعي هذا الخليط على الوجه وأجزاء الجسم الأخرى واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  • افرك بلطف بأصابع مبللة بحركات دائرية لمدة 3 دقائق على الأقل.
  • يغسل بالماء العادي لكشط الجلد الميت من الوجه.

تردد التطبيق: ثلاث مرات في الأسبوع.

احتياطات: لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.

10. حجر الخفاف:

هذا مدهش ومعروف لإزالة الجلد الميت من علاج الوجه المنزلي. تم استخدام حجر الخفاف المتواضع لعصور في أنظمة التجميل. حجر الخفاف هو حجر بركاني مقشر ممتاز لإزالة الجلد الميت من الركبتين والقدمين. هذا اختيار ممتاز مع الحجر الأكثر نعومة لإزالة الجلد الميت من الوجه.

مكونات: حجر الخفاف.

وقت التحضير: لا أحد.

عملية التقديم:

  • نقع القدمين في الماء حتى تصبح طرية قليلاً.
  • افرك القدم المبللة بلطف بحركات دائرية بحجر الخفاف لمدة 3 دقائق على الأقل.
  • اغسلي القدمين بالماء العادي واتركيها حتى تجف ورطبيها.

تردد التطبيق: ثلاث مرات في الأسبوع.

احتياطات: لا تفرط في فرك الجلد لأنه قد يضر بتوازن زيوت البشرة الطبيعية.

نصائح إضافية:

فيما يلي بعض النصائح الإضافية من جانبنا للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

  1. ليست كل الطرق تناسب جميع أنواع البشرة. تأكد من فهم نوع بشرتك وحساسيتها قبل اختيار الطريقة.
  2.  من الممارسات الجيدة دائمًا ترطيب بشرتك بعد التقشير.
  3.  ابتعدي عن المقشرات الكيميائية التي يمكن أن تكون قاسية جدًا على بشرتك وتترك بشرتك متضررة.
  4.  لا تقشر بشرتك أبدًا عند وجود جروح وحروق وغيرها من المشكلات حيث قد يتمزق الجلد بسبب التقشير.
  5. تجنب التقشير المتكرر والفرك الزائد لأنه يمكن أن يتلف الجلد ويجعله جافًا.
  6. كن لطيفًا وحذرًا جدًا عند الإصابة بحب الشباب.
  7. من الأفضل دائمًا إجراء اختبار البقعة قبل استخدام أي طريقة لأنك لا تعرف أبدًا كيف يمكن أن تتفاعل مع بشرتك.
  8.  يفضل الفرك بأصابعك على استخدام أي شيء آخر.
  9. إذا كانت بشرتك جافة ، يفضل استخدام المقشرات التي تحتوي على الزيت وتقليل تكرار التقشير.
  10.  إذا كان نوع بشرتك دهنيًا ، فتجنب المقشرات التي تحتوي على الزيت لأنها تجعل البشرة أكثر دهنية.

الآن بعد أن فهمت مدى أهمية التخلص من خلايا الجلد الميتة من الجسم ، يجب ألا تضيع وقتًا وتضمينها في روتين العناية ببشرتك. لا يجعل التقشير البشرة ناعمة وسلسة ونضرة فحسب ، بل يهيئ بشرتك أيضًا لامتصاص المرطبات ومستحضرات التجميل ومنتجات التجميل الأخرى بشكل أفضل. من الأفضل دائمًا استخدام علاجات منزلية بسيطة ولكنها فعالة بدلاً من استخدام مواد كيميائية باهظة الثمن قد يكون لها آثار جانبية.