12 طريقة عملية لمنع تقصف الأطراف!

كيفية منع انقسام الأطراف

بصرف النظر عن نسيج الشعر ، فإن الأطراف المتقصفة أكثر شيوعًا من البرد أو الصداع. على الرغم من أننا لا نحب شيئًا أن تختفي الأطراف المتقصفة بطريقة سحرية ، إلا أن فرص حدوث ذلك منخفضة للغاية. ومع ذلك ، من خلال إجراء بعض التغييرات البسيطة والفعالة في روتين العناية بالشعر ، ستتمكن من إزالة الأطراف المتقصفة ومنعها من التكون..

نعلم جميعًا أن الحفاظ على شعر صحي تمامًا أمر صعب للغاية. لكن لا تقلق! ترشدك هذه المقالة إلى بعض النصائح البسيطة التي تحتاج إلى اتباعها لتجنب تكون الأطراف المتقصفة (داء المشعرات) تمامًا.

لماذا تحصل على نهايات متقصفة?

يمكن أن يؤدي تمشيط شعرك بشكل غير لائق ، والعناية غير المناسبة بالشعر ، والعلاجات الكيميائية القاسية إلى تلف الشعر الذي يؤدي بدوره إلى تقصف الأطراف (1). يمكن أن تحدث الأطراف المتقصفة أيضًا إذا لم يحصل جسمك على ما يكفي من البروتين والفيتامينات والمعادن ، مما يجعلك تعاني من سوء التغذية (2). سيجعل هذا شعرك يبدو جافًا ومتجعدًا لأن الزيوت الطبيعية التي تنتجها بصيلات الشعر لا يمكن أن تنتقل على طول الشعر. إذا لم تعتني بشعرك من الخارج ، فهذا يزيد من الضرر.

نصائح لتجنب انقسام الأطراف:

كما هو مذكور في القسم أعلاه ، يمكن أن يتسبب سوء التغذية والعناية غير الملائمة لروتين العناية بالشعر في تلف شعرك مما يؤدي إلى تقصف الأطراف. لكن لا داعي للقلق بعد الآن! نقدم لك بعض النصائح التي تعمل كعلاج طبيعي للأطراف المتقصفة.

1. لا تفرطي في الشامبو:

نصائح لاستخدام الشامبو

على الرغم من أن الكثير منا يحب غسل شعرنا ، إلا أنك قد تستنفد الزيوت الطبيعية الموجودة في فروة الرأس إذا كنت تفرط في غسل شعرك بالشامبو. بدلًا من ذلك ، استخدمي شامبو خفيف واغسلي شعرك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتجنب تلف الشعر. على الرغم من أن غسل شعرك كثيرًا يمكن أن يضر أكثر مما ينفع ، فمن الضروري أيضًا تنظيف فروة رأسك لإزالة الأوساخ والشحوم..

2. تجنب الاستحمام بمياه شديدة الحرارة:

حمام ساخن

كلنا نحب الاستحمام بماء ساخن لجعل أجسامنا مسترخية ، أليس كذلك؟ على الرغم من أن الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يساعد في الاسترخاء ، إلا أنه يمكن أن يضعف جذور الشعر عن طريق تجفيف فروة رأسك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الماء الساخن يجعل شعرك أكثر عرضة للتشقق عن طريق تورم الجلد المحيط به. يوصي الخبراء باستخدام الماء الفاتر إلى البارد عندما يتعلق الأمر بغسل شعرك. يحافظ الماء البارد على الطبقة الخارجية من الشعر ، مما يساعد على منع تقصف الأطراف ويعمل كعلاج مثالي للأطراف المتقصفة والشعر الجاف..

3. احصل على قص بالمقص الساخن:

المقص التقليدي يترك الشعر عرضة للإجهاد البيئي مما يسبب التجعد والجفاف ، مما يؤدي إلى فتح البشرة مما يؤدي إلى تقصف الأطراف. في المقابل ، المقص الساخن هو عملية يمكنك من خلالها التخلص من الأطراف المتقصفة دون التخلص من الكثير من الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد حرارة المقص في الاحتفاظ بالرطوبة بطريقة أفضل من خلال المساعدة في سد نهاية جذع الشعرة ، مما يجعله علاجًا ممتازًا للشعر للأطراف المتقصفة. على الرغم من أنه ليس حلاً دائمًا لتقسيم الأطراف ، يمكنك الحفاظ على مظهر منتعش بقصات الشعر المنتظمة والمتسقة.

4. جرب زيت الأركان:

فوائد زيت الارجان

يُستخرج زيت الأركان من حبات الأرغان ويسمى أيضًا بالذهب السائل. يساعد على منع تقصف الأطراف عن طريق عكس تلف الشعر (3). بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر زيت الأركان عاملًا ممتازًا لإعادة الترطيب لاحتوائه على فيتامين هـ ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الموجودة فيه. لذلك ، فهو بمثابة علاج فعال للشعر الجاف والأطراف المتقصفة.

مكونات:

  • قطرة إلى قطرتين من زيت الأركان.

ماذا تريد أن تفعل:

  • اغسلي شعرك بشامبو خفيف وجففيه جيدًا.
  • ضعي قطرة أو قطرتين من زيت الأركان من منتصف شعرك حتى النهاية بينما لا يزال شعرك رطبًا.
  • دع شعرك يجف.
  • استخدم هذا العلاج في كل مرة تستخدم فيها الشامبو.

5. استخدم منشفة من الألياف الدقيقة:

الشعر بالمنشفة

تعتبر المناشف المصنوعة من الألياف الدقيقة أكثر نعومة وتجفف شعرك بطريقة أفضل بعد الاستحمام. يساعد في تقليل وقت التجفيف إلى النصف ويعزز الاحتفاظ بالرطوبة مما يمنع الشعر الجاف والمتقصف. بغض النظر عن نوع الشعر ، تعتبر المنشفة المصنوعة من الألياف الدقيقة إضافة مثالية لروتين العناية بشعرك.

كيف تستعمل:

  • لفي شعرك المبلل بمنشفة من الألياف الدقيقة وربتي عليه برفق.
  • يساعد على امتصاص كل الرطوبة الزائدة.

6. لا تجفف أطرافك بالمجفف:

ضربة الشعر الجاف

يعتبر التجفيف بالسشوار جزءًا لا يتجزأ من روتين العناية بالشعر بالنسبة للكثيرين منا ، لكن هل تعلم أنه يضر بشعرك؟ يغرد مجفف الشعر الشعر ، خاصة إذا وضعته قريبًا جدًا من الشعر. بدلًا من تجفيف الأطراف ، ركزي على الجذور والطول العلوي لشعرك. إذا كنت ترغبين في حماية شعرك من التلف ، فمن الأفضل دائمًا تجفيفه بالهواء على المدى الطويل بدلاً من تجفيفه بالمجفف تمامًا..

7. احصل على زخارف منتظمة:

نصائح لقص شعرك

إذا كان لديك الكثير من الأطراف المتقصفة ، فسيؤدي ذلك إلى إعاقة نمو شعرك. بقص شعرك قليلاً ، سوف تقضي على الأطراف المتقصفة وبالتالي تعزز نمو الشعر. يمكنك منع المزيد من التلف لشعرك ومنع جفافه وتجعده عن طريق قص شعرك بانتظام. استشر مصفف الشعر الذي سيساعدك على التخلص من الأطراف المتقصفة دون التسبب في الكثير من الضرر. تحلى بالصبر واعتني بشعرك من الناحية الصحية والخارجية.

8. استخدام إكسسوارات الشعر الخالية من المعادن:

مهما كانت تصفيفة الشعر التي ترتديها ، فإن الإكسسوارات التي تضعينها في شعرك ، خاصةً المعدنية منها ، تلعب دورًا مهمًا في إحداث الضرر. يمكن أن يتسبب المعدن الموجود في إكسسوارات الشعر في تقصف الأطراف ، والخيوط غير المستوية ، والقطع المكسورة. ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في تصفيف شعرك ، فاستخدمي الملحقات التي لا تحتوي على أي معدن ، وهي علاج مثالي للشعر المتقصّف في المنزل.

9. استثمر في منتجات زيت الأرغان:

زيت الأركان هو إكسير معجزة للشعر ويعتبر ذهبًا سائلًا للعناية بالشعر. على عكس أي منتج زيتي آخر في السوق ، يوفر زيت الأرغان ترطيبًا خفيفًا. يخترق زيت الأركان جذع الشعر لأن جزيئات الزيت صغيرة. سيؤدي استخدام منتجات زيت الأرغان إلى تمويه الأطراف المتقصفة من خلال توفير ترطيب فوري. هناك العديد من ماسكات الشعر الممزوجة بزيت الأرجان المتوفرة في الأسواق والتي تساعد على تقليل تقصف الأطراف.

10. تجنب التسخين الزائد لأدواتك الساخنة:

أدوات فرد الشعر ضرورية في علبة مكياج كل فتاة. لكن تشغيل أدواتك الساخنة لأقصى درجة حرارة يتسبب في تقصف الأطراف وإتلاف شعرك. لذلك ، اتركي الأجزاء الضعيفة من شعرك من غضب الأدوات الساخنة. ولكن إذا كنت لا تزال بحاجة إلى استخدام الأدوات الساخنة ، فاستخدم بخاخًا للحماية من الحرارة كحاجز بين الجهاز وشعرك مما يساعد على علاج الأطراف المتقصفة.

11. لا تختار الأطراف المنقسمة:

عندما تنظر إلى الأطراف المتقصفة ، كل ما تشعر به هو فكها. ومع ذلك ، إذا بدأت في كسر الأطراف المتقصفة ، فهناك مجال لظهور المزيد من الأطراف المتقصفة ، مما يؤدي إلى إحداث فوضى في خيوط شعرك. لذا قم بزيارة مصفف الشعر الخاص بك بدلاً من التقاط الأطراف المتقصفة وقص شعرك بانتظام لإزالة الأطراف المتقصفة.

12. ابق رطبًا:

ربع وزن خيوط الشعر لدينا مصنوع من الماء. لذلك ، للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا ، اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الحفاظ على ترطيب شعرك دورًا مهمًا في الحفاظ على لمعان شعرك وجميله وإبعاد الأطراف المتقصفة. لذلك لإصلاح الأطراف المتقصفة وتجنبها ، تحتاج إلى البقاء رطبًا داخليًا واستخدام المكونات الطبيعية في تحضير العلاجات المنزلية لزيادة الترطيب..

ملخص:

الإهمال الذي نظهره جميعًا يظهر شعرنا في شكل أطراف متقصفة. إنها لا تدمر مظهرك فحسب ، بل إنها مزعجة أيضًا. ومع ذلك ، بمساعدة النصائح المذكورة في هذه المقالة ، يمكنك منع تكون الأطراف المتقصفة والعناية بشعرك قبل أن يصبح التلف دائمًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استشارة الطبيب إذا لم تجد تحسنًا في حالة شعرك لاستبعاد أي مشكلة أساسية.

مقالات مقترحة:

  • 10 علاجات منزلية مذهلة للتخلص من الأطراف المتقصفة!
  • 9 أفضل أنواع الشامبو للشعر الجاف التالف مع الأطراف المتقصفة!