كيفية التخلص من التجاعيد تحت العين؟

ما هي التجاعيد تحت العين?

تحت العين ، يبدو أن التجاعيد هي مصدر القلق الأكثر شيوعًا بين العديد من الشباب. إنها ليست سوى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد والتجاعيد حول منطقة العين والتي قد تكون نتيجة لعدة عوامل تتعلق بنمط الحياة. نظرًا لأن الجلد الموجود أسفل منطقة العين رقيق جدًا ، فمن الضروري أن يأخذ المرء مزيدًا من الاهتمام. قد تظهر هذه التجاعيد أيضًا حول جانب العين وتميل المنطقة إلى الجفاف بشكل أسرع عند مقارنتها بمنطقة الوجه بالكامل. هناك العديد من المنتجات في السوق في الوقت الحاضر لمنع تجاعيد تحت العين والتخلص من تجاعيد تحت العين مثل الكريمات والمواد الهلامية. ومع ذلك ، يوصى دائمًا باستشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً قبل البدء في استخدام أي كريم بنفسك.

تجاعيد تحت العين

عندما تسألني عن كيفية التخلص من تجاعيد تحت العين ، أود أن أقول أنه يمكن معالجة ذلك بسهولة عن طريق العلاجات الطبيعية والمنزلية في المراحل الأولية. العلاجات المنزلية للتجاعيد تحت العين مثالية كحل طويل الأمد واقتصادية أيضًا. اقرأ المزيد للتعرف على أفضل علاج لتجاعيد العين. نظرًا لأن أعيننا تمر في منطقة نشاط منتظمة ومستمرة كل يوم ، فمن المهم جدًا الاعتناء بها بانتظام. ومن هنا تعرف على النصائح وأفضل طريقة لإزالة التجاعيد تحت العينين تابع قراءة هذا المقال.

ما الذي يسبب التجاعيد تحت العينين?

تتعدد أسباب ظهور التجاعيد تحت العينين. غالبًا ما يُعرف أن التجاعيد ناتجة عن فقدان الجلد لمرونته الطبيعية ، مما يشكل تجاعيد على الجلد. عادة ما تتشكل التجاعيد بسبب الشيخوخة. ومع ذلك ، فإن الكثير من الأشخاص في سنواتهم الأصغر يعانون أيضًا من تجاعيد العين. هذا يمكن أن يجعلهم يبدون متعبين وكبار السن من سنهم الطبيعي. العوامل التالية يمكن أن تكون السبب الرئيسي للتجاعيد تحت العينين:

ضربة شمس:

عادةً ما تدمر الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس الكولاجين والإيلاستين ، وهي الألياف التي تمنح الجلد المتانة والمرونة. بدلاً من المظهر القوي ، يبدأ الجلد في التدلي مسبباً تجاعيد واضحة. هذا عندما يتم استخدام واقيات الشمس.

التدخين:

يؤدي التدخين عمومًا إلى تسريع عملية شيخوخة الجلد. يساهم في زيادة التجاعيد. إذا كان الشخص يدخن منذ حوالي عشر سنوات ، يمكنك البدء في ملاحظة التجاعيد تحت عينيك بوضوح. تحدث هذه بسبب محتوى النيكوتين عن طريق تضييق الأوعية الدموية على الطبقات الخارجية من الجلد. هذا يقلل من تدفق الدم ويؤدي إلى حصول الجلد على كمية أقل من الأكسجين وبالتالي يقلل من العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة للحفاظ على جودة بشرتك. مع مرور الأيام ، تبدأ هذه الأعراض في الظهور على شكل تجاعيد.

جراحة الوجه:

يمكن أن تسبب العمليات الجراحية الخاطئة في الوجه العديد من المشاكل ، وتحت العين ، التجاعيد هي مجرد مشكلة أساسية من بين الكثير من المشكلات التي قد تضطر إلى مواجهتها بعد أن تخضع نفسك لعملية جراحية في الوجه. إنه الشيء النهائي الذي يفعله الشخص لتحقيق كل أهداف الجمال. إنه أشبه بإجراء طبي له جميع احتمالات حدوث خطأ.

إصابة الوجه:

يمكن أن تكون التجاعيد تحت العين أيضًا نتيجة لأي إصابة بالوجه حدثت لك. يمكن أن يكون الخدش أو التورم أو حتى لكمة على العين هو السبب وراء ترهل بشرتك.

أحول العينين:

تؤدي حركات العين المتكررة ، مثل التحديق خاصةً في حالة الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة ، بشكل طبيعي إلى ظهور العضلات حول العينين لتكوين تجاعيد أو خطوط ديناميكية تحدث بالتوافق مع الحركة. يميل بعض الناس إلى الوقوع في العادة بهذه الحركات. تؤدي فترة طويلة من هذه الحركات إلى ظهور خطوط. يمكن أن تتسبب في ظهور التجاعيد والتجاعيد حول العينين حتى في حالة عدم التحديق.

النوم على جانب واحد:

ألم تلاحظي النقش المطرز على غطاء وسادتك المنقوش على وجنتيك عندما تستيقظ من النوم في الصباح؟ إنه مؤشر على أن أحد جانبي وجهك يتعرض لضغط كبير مما قد يؤدي إلى ترهل بشرتك وترهلها ، مما يفسح المجال للهالات تحت العين.

الغمز:

الغمز هو حركة العين عندما تغلق عين واحدة بقوة مما يضع الكثير من الضغط على العضلات القريبة من عينيك. نتيجة لذلك ، يصبح الجلد رخوًا ولا يتدرب على العضلات. كثيرًا ما يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ارتعاش العين إلى ظهور تجاعيد تحت العين قريبًا.

الابتسام الذي يسبب الضغط تحت العين:

يميل الأشخاص الذين يعانون من انتفاخ الخدين إلى إغلاق أعينهم عندما يبتسمون تمامًا. يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى ظهور التجاعيد أسفل العينين وأيضًا على الجانبين.

جلد جاف:

من الناحية الفنية ، الجلد الجاف والتجاعيد تحت العين ليست مترابطة على الإطلاق. إنه مجرد اعتقاد شائع وحقيقة أيضًا أن الأشخاص ذوي البشرة الجافة لديهم تجاعيد مرئية تحت العين أكثر من أولئك الذين لديهم بشرة عادية أو دهنية. تحكي البشرة الجافة توهج وجهك مما يجعلك شاحبًا بسبب إبراز كل عيوبك.

كيفية إزالة التجاعيد حول العيون:

إزالة تجاعيد تحت العين بسهولة بجهود بسيطة. هناك عدد من هذه الأشياء التي يمكنك وضعها في الثلاجة بسهولة والتي يمكنك استخدامها لعلاج التجاعيد. عندما يُسأل عن كيفية إزالة التجاعيد تحت العين ، يمكن للمرء أن يذكر أن هناك تمرينًا محددًا للوجه يساعدك على العمل على تجاعيد تحت العين. تؤثر بعض العوامل الخارجية أيضًا على حالة التجاعيد الموجودة أسفل العين أو حتى تفاقمها والتي تشمل ضوء الشمس والتلوث وما إلى ذلك..

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية والتمارين لتقليل التجاعيد تحت العينين.

أفضل 5 علاجات منزلية للتجاعيد تحت العين:

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للتجاعيد تحت العينين. هذه علاجات طبيعية لتجاعيد تحت العين لأنها يمكن أن تعمل بفعالية مثل أي صيدلية تحت كريمات العين.

قليل من أفضل علاج لتجاعيد العين وطرق التخلص من التجاعيد تحت العين تشمل,

  • عصير أناناس.
  • الحليب الخام.
  • عصير خيار بالصبار.
  • قشطة الحليب والعسل.
  • زيت المسك.

هذه من بين أفضل العلاجات المنزلية المقترحة لإزالة التجاعيد تحت العين بشكل طبيعي.

1. عصير الأناناس للتخلص من تجاعيد تحت العين:

عصير الأناناس لعلاج تجاعيد تحت العين

كيف يساعد?

كيف يمكن التخلص من تجاعيد تحت العين؟ حسنًا ، هذا هو الحل. يعد عصير الأناناس مصدرًا رائعًا لحمض ألفا هيدروكسيل. علاوة على ذلك ، يوجد أيضًا إنزيم نشط يعرف باسم البروميلين يساعد في العلاج المضاد للالتهابات تحت العين. هذه تساعد أيضًا على تقليل الالتهاب ، وبالتالي تعمل على تقليل تجاعيد تحت العين في الوقت المناسب. بفضل خصائصه القابضة ، يساعد هذا أيضًا على علاج وتقشير الجلد جيدًا. هذه واحدة من أفضل الطرق التي يمكن أن يفكر بها المرء في علاج تجاعيد العين.

مكونات:

  • كل ما تحتاجه لهذا العلاج المنزلي هو اتباعه.
  • عصير أناناس طازج – 2 ملعقة كبيرة.
  • وسادات قطنية – 2.

طريقة التحضير:

  • انقع الضمادات القطنية في بعض عصير الأناناس.
  • ضغط السائل الزائد.

كيفية التقديم:

  • نظف وجهك وغطي عينيك بضمادات مبللة بعصير الأناناس.
  • اتركيه على عينيك لمدة 20 دقيقة.
  • يغسل بالماء العادي.

كم مرة يمكنك القيام بذلك:

  • يمكنك جعل ممارسة هذا الروتين عادة كل يوم أو كل يوم بديل للحصول على نتائج أسرع.

2. الحليب الخام لمعالجة تجاعيد العين:

الحليب الخام لمعالجة تجاعيد العين

كيف يساعد?

عندما تسأل عن كيفية التخلص من تجاعيد العين بسرعة ، فإن الحليب الخام هو الحل. الحليب الخام له خصائص تساعد في التخلص من تجاعيد العين. يساعد على تفتيح لون البشرة بشكل عام ويعمل على تنعيم العضلات بشكل كبير. يمكن التخلص من خلايا الجلد الميتة في هذه العملية التي تتراكم على سطح الجلد. علاوة على ذلك ، فهو يرطب البشرة دون ترك أي خطوط رفيعة أو تجاعيد. في حال لم يكن لديك التجاعيد تمامًا ولكنك تريد إيقاف التجاعيد تحت العين ، فهذا هو الحل الأفضل لك.

مكونات:

  • حليب خام – 2 ملعقة كبيرة.
  • وسادات قطنية – 2.

تحضير:

  • انقعي قطعة من القطن في الحليب الخام المبرد واعصري الحليب الزائد.

كيفية التقديم:

  • نظف المنطقة حول العينين وقم بتغطيتها بكرات قطنية
  • اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
  • يفضل استخدامه قبل النوم.
  • كم مرة يمكن تكرار هذا?
  • يمكنك القيام بذلك كل يوم في روتينك.

3. عصير الخيار الصبار لتجاعيد العين:

عصير الخيار الصبار لتجاعيد العين

كيف يساعد?

من طرق إزالة التجاعيد تحت العينين استخدام عصير الخيار والصبار. يعتبر كل من الخيار والصبار تقليديًا ولكنه أفضل طريقة لعلاج تجاعيد العين. إنهم يعملون بقوة للتخلص من هذه التجاعيد بخصائصها المضادة للأكسدة بداخلها. يقف الخيار أيضًا جيدًا لتفتيح البشرة وبالتالي يمكنه إضاءة البشرة تحت العينين وشد الجلد. تساعد خصائص الدواء القابض على تنظيف البشرة بعمق وتعزيز تجديد أنسجة الجلد. كما أنه يساعد على تعزيز جودة البشرة ومرونتها.

مكونات:

  • عصير الخيار – 1 ملعقة كبيرة.
  • جل الصبار – 1 ملعقة كبيرة.

تحضير:

  • اخلطي عصير الخيار وجل الصبار معًا.

كيفية التقديم:

  • ضع الجل في جميع أنحاء منطقة العين بحركات دائرية.
  • دلكيه لمدة 5 دقائق واتركيه لفترة.
  • استخدم هذا بانتظام لملاحظة النتائج.

كم مرة يمكن القيام بذلك?

  • يمكن للمرء أن يختار تكرار هذا الروتين كل يوم للحصول على نتائج فعالة.

4. قشطة الحليب والعسل:

قشطة الحليب والعسل

كيف يساعد?

عندما تسأل عن كيفية منع تجاعيد العين ، فإن معظم الأشخاص التقليديين وكبار السن يردون على كريم الحليب. كريم الحليب كما نعلم جميعًا مرطب للبشرة. روجت الثقافة الهندية بنشاط لاستخدام كريم الحليب ، المعروف أيضًا باسم “مالاي” منذ العصور لعلاج الجلد بالطرق الطبيعية. يساعد على تنعيم البشرة وإضفاء توهج ناعم في الداخل. علاوة على ذلك ، يساعد كريم الحليب أيضًا على منع الترهل والخطوط الدقيقة جنبًا إلى جنب مع تجاعيد العين. عندما يقترن بالعسل وهو مكون طبيعي آخر لإضفاء توهج وشفاء البشرة ، فإنه يعمل كالسحر. إنها واحدة من أكثر حزم الوجه المرغوبة لعلاج مشاكل البشرة.

مكونات:

  • كريمة الحليب الطازج – 1 ملعقة كبيرة.
  • عسل – 1 ملعقة كبيرة.

تحضير:

  • اخلطي قشطة الحليب والعسل معًا لتشكيل عجينة ناعمة.

كيفية التقديم:

  • ضع العجينة حول منطقة العين وقم بتدليكها برفق.
  • اتركيه لمدة 15 دقيقة.
  • يغسل بالماء ويترك حتى يجف.

كم مرة يمكن تطبيق هذا

  • يمكن وضع حزمة الوجه هذه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

احتياطات

  • كريم الحليب هو أفضل مرطب طبيعي ، لا يوازي لوشن الترطيب الذي تشتريه في السوق. لكن لا ينصح به لمن لديهم بشرة دهنية بالفعل. حتى الأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب يجب عليهم تجنب كريم الحليب.

5. زيت المسك لإزالة تجاعيد تحت العين:

زيت المسك لإزالة التجاعيد تحت العين

كيف يساعد?

أولئك الذين يريدون علاج تجاعيد تحت العين مع شد جلدهم يجب أن يستخدموا زيت إبرة الراعي كعلاج. هذا دواء قابض رائع وأفضل طريقة للتخلص من تجاعيد تحت العين. يساعد أيضًا على تقليل طبيعة العين المنتفخة بشكل طبيعي ويساعد على الحفاظ على البشرة ناعمة ومنتعشة طوال الوقت. لطالما عُرف بأنه أحد أفضل العلاجات لتجاعيد العين.

مكونات:

  • زيت المسك.
  • كريم ترطيب.

تحضير:

  • استخدم زيت إبرة الراعي عالي الجودة واخلطه في مرطب.

كيفية التقديم:

  • باستخدام الكريم ، دلكيه حول العين بحركات دائرية.
  • اتركه بين عشية وضحاها.

كم مرة يمكن تطبيق هذا?

يمكن تطبيق هذا مرة أو مرتين في الأسبوع حسب الراحة. لكن تأكد من اختبار هذا مرة واحدة برفق قبل الاستمرار في تطبيقه بالكامل.

أهم 5 تمارين للوجه لوقف تجاعيد العين:

عندما يتعلق الأمر بعلاج تجاعيد العين ، لا يمكن التغلب على تمارين الوجه. إنها واحدة من أفضل الطرق لعلاج تجاعيد العين. فيما يلي عدد قليل من تمارين الوجه الأكثر طلبًا للحصول على نتائج أسرع.

  • تدوير مقلة العين.
  • تدليك العين.
  • The Big V.
  • الحول طرف العين.
  • تمارين العين الخادعة.

1. تدوير كرة العين:

تدوير كرة العين

سيساعدك هذا التمرين على تقوية العضلات حول عينيك. يتضمن الحركة العامة للعين وبالتالي تصبح العضلات المحيطة والجلد مشدودًا وقويًا.

كيف افعلها?

  • ابدأ في تمرين عينيك عن طريق لفهما ، مرة في اتجاه عقارب الساعة ومرة ​​عكس اتجاه عقارب الساعة.
  • لبدء هذا ، وسّع عينيك وابدأ في تدوير مقلة عينك ، 5 مرات وفقًا للساعة والخمس مرات التالية مقابل الساعة.
  • هذا سوف يريح عينيك المتعبة ويريحها على الفور أيضًا.

2. تدليك العين:

تدليك العين

في كثير من الأحيان في عطلة نهاية أسبوع كسولة ، يمكنك الاعتناء بالمختلسون المرهقون عن طريق تدليكهم جيدًا بالزيوت الأساسية. تساعد هذه الزيوت الأساسية على شد الجلد وشده بينما يجدد التدليك البشرة حول عينيك وينشطها..

كيف افعلها?

  • ابدأ من مركز العين وقم بتدليك منطقة العين بأكملها بإغلاق العينين.
  • قم بتدليك منطقة أسفل العين باستخدام زيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت إكليل الجبل أو زيت فيتامين هـ. كلاهما مليء بالكثير من مضادات الأكسدة.
  • مضادات الأكسدة لها خصائص مكافحة الجذور الحرة. هذه تتصدى للضرر الذي يحدث على المستوى الخلوي ومستوى الحمض النووي.

3. The Big V:

The Big V

هذا التمرين هو شكل من أشكال يوجا الوجه. هذا يزيل أكياس العين التي تحملها في كل مكان. كما أنه يساعد في علاج الصداع.

كيف افعلها?

  • ابدأ بالضغط بالإصبع الأوسط بكلتا يديك على الحاجبين الداخليين حيث يستقر السبابة على نهايات الحاجب.
  • الآن اضغط برفق وأنت تحدق لأعلى وتحتفظ بالموضع هناك.
  • يجب أن تشبه أصابعك بشكل صارم حرف V كبير في كلتا اليدين.

4. الحول طرف العين:

طرف العين الحول

يمكن التعرف على هذا التمرين أيضًا كشكل من أشكال اليوجا. هذا التمرين يحسن حركة العين بسبب مرونة الجلد المحيط بالعينين.

كيف افعلها?

  • هنا نستخدم أصابع السبابة فقط عندما نضعها على جانبي أعيننا ، الزوايا الخارجية ونضغط عليها قليلاً للداخل دون استخدام الكثير من القوة.
  • الآن نغمض أعيننا ونمسك بصرنا قبل أن نترك الموقف يذهب.

5. تمرين Shifty Eyes:

تمرين العيون الخادعة

يساعد هذا التمرين في شد العضلات حول العينين. إنه سهل الأداء ويمكن القيام به في أي مكان وزمان.

كيف افعلها?

  • استرخ وانظر مستقيما.
  • حرك مقل عينيك ببطء نحو اليمين دون تحريك رأسك أو رقبتك.
  • أعدهم إلى المركز.
  • كررها الآن على الجانب الآخر.
  • أغمض عينيك لبضع ثوان حتى تسترخي.

أهم النصائح لعلاج تجاعيد العين:

فيما يلي قائمة بالنصائح لمنع تجاعيد العين. قبل استخدام أي علاج ، أنصحك بشدة بإجراء اختبار رقعة لمعرفة ما إذا كان لديك حساسية تجاه أي من المكونات. هذا مهم لأن منطقة تحت العين حساسة. تحتاج البدائل الطبيعية إلى الاستخدام المنتظم لإظهار النتائج ، عادةً على مدى أشهر ، لذلك لا تتوقع نتائج بين عشية وضحاها. دعونا نقرأ المزيد عن هذه الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة. فيما يلي أهم النصائح التي تساعد في علاج تجاعيد العين.

  • نظام غذائي متوازن.
  • فيتامينات.
  • التخلص من التوتر.
  • يوجا.
  • نوم صحي.
  • البقاء رطبًا.
  • ترطيب.
  • الحماية من الشمس.

أخبرنا عن كل منهم بالتفصيل.

1. النظام الغذائي المتوازن يمكنه إزالة التجاعيد تحت العينين:

أولًا وقبل كل شيء شرط للحصول على بشرة صحية هو نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بشكل خاص بالفيتامينات الأساسية للعناية بالبشرة مثل فيتامين ج ، هـ. & ج: تساعد في عمل العجائب من خلال جلب التوهج وتقليل التجاعيد تحت العينين.

  • تساعد الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج في تحويل البروكولاجين إلى كولاجين وتشكيل هيدروكسي برولين &هيدروكسي ليسين. يجب أن تستهلك الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة التي تعتبر مصادر غنية بفيتامين ج / حمض الأسكوربيك.
  • لسرد بعض الأطعمة الغنية بفيتامين سي: يمكن تناول أملا والفراولة والتوت البري والبرتقال والليمون..
  • فيتامين أ مهم للحفاظ على نسيج جميع الأسطح الظهارية في الجسم بما في ذلك الجلد.
  • إذا كان هناك كمية وفيرة من الكولاجين في جسمك ، فإن النشاط الترميمي والتجدد للبشرة يزداد كما هو.
  • يبدو الجلد ممتلئًا ومرنًا ويقل ظهور التجاعيد بشكل كبير.

2. غرس فيتامين:

تحتاج جميع الأسطح الظهارية إلى ملمس ناعم وهذا هو المكان الذي يضيف فيه فيتامين أ إلى المجد. تساعد في تقليل التجاعيد وتقشير الجلد من خلال شد المسام.

  • فيتامين (هـ) ضروري لشد الجلد حيث يحافظ فيتامين (هـ) على تماسك البشرة وتناغمها.
  • فيتامين ج مسؤول عن إنتاج الكولاجين ليس فقط لتقشير الجلد حول العينين ولكن أيضًا يملأ الجلد ويشده.
  • تناول الفيتامينات له علاقة كبيرة بالعناية بالبشرة وعلاج التجاعيد لعينيك.

3. الإفراج عن الإجهاد:

يلعب الإجهاد دورًا مهيمنًا في توهج العيون المتلألئة أو المسؤول ببساطة عن تجعد عينيك. يجب أن تتساءل عن كيفية التخلص من تجاعيد تحت العين باستخدام الإجهاد كسلاح.

  • حاول تقليل التوتر قدر الإمكان لأنه لا يؤثر فقط على ملمس بشرتك ولكن أيضًا على بريق عينك.
  • اترك ضغط عملك المهني بعيدًا عند قضاء يوم كسول في منزلك وامتنع عن التوتر من التراكم.
  • يمكن أن يعزز السلام العقلي النوم الجيد الذي يمكن أن يساعد في تقليل تجاعيد العين إلى حد كبير.
  • تأكد من النوم 7 ساعات كل يوم بأي ثمن.

4. اليوغا للإنقاذ:

أفضل يوجا هي وسيلة ممتازة للتخلص من تجاعيد العين وبهتانتهما. تعمل اليوجا على إتقان الفحص الروتيني لبشرتك. كما أنه يساعد في تحقيق السلام في الاعتبار ويجعلنا نتمتع بيوم سلمي في المستقبل.

  • جرب غرس روتين يوجا بسيط كل يوم بمجرد استيقاظك لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل.
  • اعتد على ممارسة بعض اليوجا في وقت متأخر من الليل قبل الذهاب إلى السرير طوال الليل.
  • تعمل اليوجا على استرخاء وتهدئة البشرة أثناء شدها وتوحيد لونها بحيث يمكنك التخلص من تجاعيد العين بأسرع طريقة وأكثرها أمانًا..
  • تساعد اليوجا بشكل أكبر على تعزيز النوم الجيد من خلال الاسترخاء الشامل الذي تجلبه للجسم والذي يمكن أن يكون له تأثير مرة أخرى على التخلص من تجاعيد العين.

5. النوم الصحي يساعد على إزالة التجاعيد تحت العين:

كيفية تقليل التجاعيد تحت العين هو سر مخصص فقط لمن ينامون بصحة جيدة. غالبًا ما يكون الأرق نتيجة ثقيلة لتراكم التوتر.

  • جداول العمل الشاقة والأيام المزدحمة ستجعلك مشغولاً طوال اليوم وللتخلص من تجاعيد العين العنيدة ، من الأهمية بمكان أن تفرغ عقلك في نهاية الليل وأن تحصل على قسط جيد من النوم.
  • يمكن أن يساعد النوم أيضًا في تقليل الانتفاخ تحت العينين.
  • يمكن تقليل الخطوط الدقيقة بالقرب من منطقة العين من خلال النوم الجيد الذي يعزز نمط حياة صحي.
  • تأكد من تقليل التوتر في العين من خلال النوم الجيد.

6. البقاء رطبًا:

يطرد الماء دائمًا السموم من نظامك ويضمن بقاء نظامك نظيفًا وصحيًا.

  • سيسمح لك الماء في نظامك بالحفاظ على بشرتك مغذية وممتلئة بشكل جيد مما يقلل من فرص الشيخوخة المبكرة حول العينين..
  • كما أنه يساعد في تقليل الانتفاخ حول مناطق العين.
  • لا شيء يضاهي شرب كمية جيدة من الماء والبقاء رطبًا مما يعزز أسلوب حياة صحي
  • يمكن للماء أن يجلب هذا التوهج من الداخل مما يساعد على تفتيح العينين.

7. الترطيب:

البشرة الجافة معرضة للتجاعيد أكثر من أي وقت مضى. قلة الرطوبة في بشرتك تزيل كل السمنة مما يجعل الجلد جافًا ومتشققًا. وبالتالي ، فإن الترطيب اليومي يضيف تأثيرًا كبيرًا على الخطوط الدقيقة اليومية ويقلل من التجاعيد من الداخل.

  • البشرة الجافة أو الحساسة أكثر عرضة للتجاعيد بسبب الترطيب الذي يعتبر جزءًا مهمًا من روتين العناية بالبشرة.
  • يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة حول العينين
  • يمكن تنغيم منطقة العين من خلال التنظيف والترطيب كل يوم والذي يشمل أيضًا تدليكًا بطيئًا ودقيقًا حول منطقة العين أثناء الروتين.
  • كما أنه يزيد من تقليل الانتفاخ حول العينين.

8. الحماية من الشمس:

المنطقة المحيطة بالعين هي واحدة من أنعم البقع في وجهك مما يسمح لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية بالوصول إلى أقصى حد في تلك المناطق. ومن ثم فإن الحماية من أشعة الشمس مهمة لتقليل التجاعيد وتعزيز العلاج الصحي للعين.

  • هذا هو السبب في أننا وضعنا نصيحة حول الجمال جنبًا إلى جنب مع متطلبات العناية بالبشرة لكي تحافظي على نظراتك الجميلات بأمان وبعيدًا عن أشعة الشمس.
  • احمل دائمًا الظلال على نفسك.
  • استخدم واقي الشمس بأي ثمن كل يوم ، بحد أدنى 30 SPF.
  • تأكد من وضع كيس الثلج مرة كل فترة لتخفيف أشعة الشمس القاسية على الوجه والتي يمكن أن تقلل الخطوط الدقيقة بدورها.

إلى جانب استخدام هذه العلاجات الطبيعية ، من الضروري مراعاة عوامل العمر ونمط الحياة والظروف الصحية قبل اتخاذ قرار بشأن فعالية هذه العلاجات. يمكن للمرء أن يمنع تجاعيد العين من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وإدراج نظام غذائي متوازن. يمكن للتدليك والتمارين المنتظمة للوجه أن تحسن الحالة بشكل كبير. إذا لاحظت أن هذه التجاعيد لا تتلاشى ، فقد حان الوقت لاستشارة الطبيب والحصول على الدواء المناسب. امنح عينيك الرعاية التي تستحقها!

أسئلة مكررة

س: هل يمكنني استخدام كريم عادي مضاد للتجاعيد لعلاج تجاعيد العين؟?

ج: لا ، على الإطلاق. لا تستخدمي المنتجات المخصصة لوجهك على الجلد المحيط بعينيك. الجلد تحت عينيك أكثر حساسية ويحتاج إلى مواد كيميائية أخف بكثير لإزالة التجاعيد في تلك المنطقة. إذا لم تكن على علم بهذا ، يجب عليك التوقف عن استخدام أي كريم مضاد للتجاعيد لعلاج تجاعيد العين. كريم التجاعيد تحت العين هو الشيء الوحيد الموصى به لهذا الغرض. استشر طبيب أمراض جلدية للحصول على أفضل كريم لتجاعيد العين.

س: لماذا أحصل على هذه التجاعيد تحت العين?

ج: التجاعيد تحت العين شائعة جدًا إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف. إذا كنت تمارس الرياضة ، فقد يتسبب التلوث وأشعة الشمس في ظهور تجاعيد تحت العين. كما أن قضاء الكثير من الوقت أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون سيؤدي أيضًا إلى ظهور تجاعيد تحت العين.

س: كيف أزيل تجاعيد تحت العين بشكل أسرع?

ج: هناك العديد من العلاجات المنزلية البسيطة التي تعمل بشكل أفضل من الكريمات المضادة للتجاعيد والأمصال بشرط الحفاظ على انتظامها. زيت جوز الهند ، الصبار ، بياض البيض ، إلخ ، كلها فعالة في علاج تجاعيد العين. الجلد الموجود أسفل العين حساس أيضًا ، ويتطلب علاجًا أكثر اعتدالًا. في حالة وجود الكثير من التجاعيد تحت العين يمكنك استشارة طبيب الجلدية للحصول على كريم لإزالة التجاعيد تحت العين.

[ شاهد المزيد: كيفية تقليل التجاعيد على اليدين]